„Es gibt keine Männer. Die guten sind alle vergeben. Beim Kennenlernen ist niemand an einer ernsthaften Partnerschaft interessiert. Da ich kaum potentielle Partner kennenlerne, darf ich nicht wählerisch sein. Zu viele Kompromisse will ich aber auch nicht eingehen, also ist das ganze Thema doof und Frustration hoch 10 macht sich breit.“

Aussagen dieser Art begegnen uns immer wieder. Sie sind sehr weit verbreitet und führen zu unendlich viel Frustration, Einsamkeit, Leid und Selbstzweifeln. Wie kommt man jedoch aus dieser Sackgasse wieder raus? Im nächsten Schritt führt sie in eine sich immer schneller drehende Abwärtsspirale… Was also tun?

Stell Dir vor: Es ist Frühling und Du möchtest eine Tulpenzwiebel zum Wachsen bringen. Was tust Du? Legst Du sie einfach aufs Fensterbrett in die Sonne und hoffst, dass die Blume anfängt zu wachsen? Nein. Du suchst Dir einen Blumentopf mit Erde. Dann steckst Du die Zwiebel in die Erde, gibst vielleicht noch etwas Dünger dazu, gießt sie, stellst sie in die Sonne und wartest. Jetzt hast Du die Voraussetzungen dafür geschaffen, dass sie wachsen kann. Es heißt abwarten und weiter gießen. Nach einer gewissen Zeit zeigt sich sich etwas Grünes, die Pflanze wächst, eine Knospe entsteht und ein paar Wochen später blüht die Tulpe.

In dieser Geschichte stecken drei entscheidende Punkte – Vorbereitung, Vertrauen und Zeit. Lass sie uns genauer im Bezug auf Partnerschaft anschauen, denn Männer und Frauen gibt es jede Menge. Die Frage ist jedoch, wie Du einen Mann oder eine Frau findest, der bzw. die zu Dir passt.

1. Die richtigen Vorbereitungen für die Partnerschaft 

Zuallererst braucht es die richtige Vorbereitung auf dem Weg in eine erfüllte Partnerschaft. Wer passt zu mir? Was genau wünsche ich mir für die nächste Partnerschaft? Welche Qualitäten soll sie beinhalten? Welche Vision von Partnerschaft habe ich genau? Was funktioniert für mich nicht? Wo darf ich keine Kompromisse eingehen? Was brauche ich stattdessen?

Schaffe hier eine ganz klare Ausrichtung mit einem Kompass, der sich für Bauch und Kopf richtig stimmig anfühlt. Auf unserer Webseite www.mein-single-coaching.de findest Du eine Anleitung dazu, wie Du Dir Deine eigene Partnerliste erstellen kannst. Sie wird Dein Kompass sein und Dir bei der Partnersuche den Weg weisen. Du kannst sie eigenständig, mit Hilfe der Anleitung oder mit unserer Unterstützung, erstellen.

Darüber hinaus ist es essentiell, unbewusste Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Warum tappe ich immer wieder in die gleiche Falle? Warum kommt niemand auf mich zu? Warum ziehe ich immer wieder die Falschen an? Warum ist es immer wieder nach dem zweiten Date vorbei? Warum lässt sich niemand auf mich ein, sondern scheinbar immer erst auf Personen nach mir?

Hier braucht es Deine genaue Wahrnehmung und an entscheidenden Stellen andere Handlungen. Da größtenteils unbewusste Muster unser Handeln steuern, müssen wir sie erst wahrnehmen und dann verändern. Leider können wir sie meist nicht allein aufspüren und auflösen und brauchen dabei professionelle Unterstützung von außen.

Im Vergleich mit der Tulpe bedeutet das, der Zwiebel einen Topf, Erde, Dünger, Wasser und die richtige Temperatur zu geben. Das sind die Voraussetzungen dafür, dass die Tulpe überhaupt erst wachsen kann. Ohne geht es nicht!

2. Vertrauen und Selbstsicherheit auf dem Weg in die Partnerschaft 

Nach einer guten Vorbereitung auf Deine nächste Partnerschaft, darfst Du darauf vertrauen und es zulassen, dass der passende Partner kommen wird! Viele andere schaffen es, warum nicht auch Du? Dafür braucht es jedoch Gelassenheit und innere Ruhe, die sich aus der Frustration heraus nicht einstellen können. Einfach nur die Entscheidung zu treffen, gelassen zu sein, funktioniert jedoch leider nicht. Vorher braucht es Aktionen der Vorbereitung, dann kommt die Gelassenheit automatisch. Merkst Du, dass sie sich nicht einstellt, geh einfach einen Schritt zurück und schau, was Du noch als Vorbereitung tun kannst.

Im Vergleich mit der Tulpe bedeutet das, darauf zu vertrauen, dass die Zwiebel mit dem richtigen Dünger keimen wird und dass das einfach Zeit braucht. Die Erde ständig aufzubuddeln, um der Zwiebel beim Wachsen zuzuschauen, wird nicht dazu führen, dass sie schneller wächst, eher im Gegenteil…

3. Partnersuche braucht Zeit 

Je nachdem, wie Dein Alltag strukturiert und organisiert ist, braucht es Zeit, bis Du einen passenden Partner findest. Es braucht Gelegenheiten, bei denen Du entspannt bist und auf potentielle Partner triffst. Es kann schnell gehen, kann aber auch einige Monate dauern, ganz nach Deiner Aktivität.

Dabei gilt folgendes:

• Je mehr Hindernisse aus dem Weg geräumt sind, desto schneller wird es gehen.
• Je klarer Dein Kompass ausgerichtet ist, desto schneller und leichter wirst Du unpassende Kandidaten durchwinken und passende wahrnehmen.
• Je mehr Mut und Vertrauen Du in dem Prozess hast, desto weniger Frustration wird auftauchen und desto leichter wird es Dir fallen, in Kontakt zu kommen.
• Je gelassener Du bist, desto leichter wird es Dir fallen, mit Enttäuschungen auf dem Weg umzugehen und nach Niederlagen wieder ins Laufen zu kommen.

Wenn es dann immer noch nicht funktionieren will, schau wieder, was Du in Richtung Vorbereitung tun kannst und wo Dir eventuell weitere Hindernisse den Weg versperren, die Du bis jetzt noch nicht wahrgenommen hast…

Es braucht Zeit, bis aus einer Blumenzwiebel eine Tulpe wird.

Die Frage ist, was Du jetzt tun kannst und was genau es für Dich in Deiner Situation braucht. Welche weiteren Voraussetzungen darfst Du schaffen? Welche Vorbereitungen braucht es? Welche Hindernisse müssen aus dem Weg geräumt werden, damit Du Deinen passenden Partner findest? Vielleicht kann der Online Workshop „Die 7 Schritte zum passenden Partner“ einen Unterstützung für Dich sein. In diesem Programm werden alle der genannten Punkte angegangen und durch das telefonische Gruppencoaching mit professionellem Feedback vertieft. Vielleicht ist es auch eine persönliche Beratung, die Dir weiterhilft? Dabei schauen wir unter anderem, was es speziell für Dich und in Deiner Situation zuerst braucht.

Sprich uns gern an, denn gemeinsam können wir schauen, wie Dein nächster Schritt in Richtung Partnerschaft aussehen kann!

Dana & André